مدرسة النقراشي الإبتدائية النموذجية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدرسة النقراشي الإبتدائية النموذجية

قد تتعدد طرق التعبير والإبداع لكن المنبع واحد وكذلك المصب،الجمال من الله وإليه
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مدرسة النقراشي النموذجية تهنيء السادة العاملين بحقل التربية والتعليم كما تهنيء التلاميذ والتلميذات بالعام الدراسي الجديد 2016/2017
مدرسة النقراشي الإبتدائية النموذجية تهنئكم بالعام الميلادي الجديد 2017 كل عام أنتم بخير ومحبة
مكتبة الصور
فن إدارة الوقت Empty
مواضيع مماثلة
    دخول
    اسم العضو:
    كلمة السر:
    ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
    :: لقد نسيت كلمة السر
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المواضيع الأخيرة
    » الاحتفال بعيد الأم بمدرسة النقراشي 21 /3/ 2005
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالثلاثاء 18 أبريل 2017, 1:54 pm من طرف ozorees

    » بيان عملي على إخلاء مبنى روضة النقراشي الابتدائية النموذجية عند حدوث كوارث
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالأحد 09 أبريل 2017, 9:40 am من طرف ozorees

    » روضة النقراشي تغني أغنية طبقين سلطة
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالأحد 09 أبريل 2017, 7:28 am من طرف ozorees

    » الحفل الختامي لأنشطة روضة مدرسة النقراشي النموذجية 2017 /3/4
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالسبت 08 أبريل 2017, 10:09 am من طرف ozorees

    » أنشطة روضة النقراشي النموذجية لعام 2017 / 2016 م
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالثلاثاء 28 مارس 2017, 3:27 pm من طرف ozorees

    » روضة أطفال النقراشي تستعد للاعتماد التربوي
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالسبت 25 مارس 2017, 2:59 pm من طرف هانى حسبو

    » التلميذ سعيد لويشي ( مدرسة النقراشي الابتدائية النموذجية) في مشهد مسرحي على مسرح قصر ثقافة المطرية
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالجمعة 24 مارس 2017, 4:53 pm من طرف ozorees

    » مشهد مسرحي للتلميذة نورهان أشرف أحمد تلميذة بمدرسة النقراشي النموذجية على مسرح قصر ثقافة المطرية
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالجمعة 24 مارس 2017, 3:37 pm من طرف ozorees

    » شهيد الواجب
    فن إدارة الوقت Icon_minitimeالخميس 23 مارس 2017, 1:14 pm من طرف ozorees

    نتائج الإمتحانات
    صديقي العضو :
    احرص دائما
     التعبير عن رأيك
    فيما تقرأ من مساهمات
    الزملاء
    ربما تضيف أو تصحح
    معلومة
    فتصبح عضوا إيجابيا
    فعالا
     
    المتواجدون الآن ؟
    ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

    لا أحد

    أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 176 بتاريخ الأربعاء 24 يوليو 2019, 1:21 pm
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

    قم بحفض و مشاطرة الرابط قطرات الندى على موقع حفض الصفحات

    قم بحفض و مشاطرة الرابط مدرسة النقراشي الإبتدائية النموذجية على موقع حفض الصفحات
    احصائيات
    هذا المنتدى يتوفر على 285 عُضو.
    آخر عُضو مُسجل هو ahmadbebo فمرحباً به.

    أعضاؤنا قدموا 2149 مساهمة في هذا المنتدى في 1273 موضوع
    أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
    ozorees
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    سعادات حسين
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    رضاخضرى
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    هانى حسبو
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    عبدالله شعبان
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    ماندولين
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    مارى حنا
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    مايسة الفولى
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    أسامة صقر
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    esmael skr
    فن إدارة الوقت I_vote_rcapفن إدارة الوقت I_voting_barفن إدارة الوقت I_vote_lcap 
    تصويت
    التبادل الاعلاني
    احداث منتدى مجاني
    pubarab
    pubarab
    ازرار التصفُّح
     البوابة
     الصفحة الرئيسية
     قائمة الاعضاء
     البيانات الشخصية
     س .و .ج
     ابحـث
    أعلان هام
    يعلن منتدى مدرسة 
    النقراشي الإبتدائية النموذجية
    عن احتياج المنتدى لمشرفين
     على المنتديات الفرعية 
    بالمنتدى،فمن يجد لديه
     الرغبة والقدرة على ذلك
    من أعضاء المنتدى الحاليين
    أو الأعضاء الجدد 
    فليرسل رسالة خاصة إلى
     مدير المنتدى
    (ozorees_moslim)
    معلنا رغبته في ذلك
    مصحوبة بما يشاء من
    اقتراحات قد يراها هامة
    لمناقشتها واتخاذ الإجراء
    المناسب حيالها
    والله الموفق
     

     

     فن إدارة الوقت

    اذهب الى الأسفل 
    2 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    هانى حسبو

    هانى حسبو


    عدد الرسائل : 209
    العمر : 51
    نقاط : 576
    تاريخ التسجيل : 25/01/2009

    فن إدارة الوقت Empty
    مُساهمةموضوع: فن إدارة الوقت   فن إدارة الوقت Icon_minitimeالإثنين 05 أكتوبر 2009, 2:36 pm

    فن إدارة الوقت
    وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح
    قبل أن نبدأ
    أنوه إلى أن مادة هذا الملف تم تجميعها وترتيبها من المرجع المكتوب أسفل واجتهدت أن أختصر بقدر الإمكان في هذه المادة وكتابة الخلاصة المفيدة، حتى نعطي للقارئ فكرة مبدئية عن ماهية إدارة الذات وماذا نعني بإدارة الذات، وكيف يدير المرء ذاته، بحيث يؤدي ما عليه من واجبات، ويقوم بالأعمال التي يحب أن يؤديها ويوجد توازن في حياته بين نفسه وعائلته وعلاقاته والرغبة في الإنجاز.

    ماذا نعني بإدارة الوقت ؟
    هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف.

    والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة، إذ أن السمة المشتركة بين كل الناجحين هو قدرتهم على موازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات، وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم، وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت او إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.

    إذاً المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ هذا الملف، أن تضع أهدافاً لحياتك، ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة؟ ما الذي تريد إنجازه لتبقى كعلامات بارزة لحياتك بعد أن ترحل عن هذه الحياة؟ ما هو التخصص الذي ستتخصص فيه؟ لا يعقل في هذا الزمان تشتت ذهنك في اكثر من اتجاه، لذلك عليك ان تفكر في هذه الأسئلة، وتوجد الإجابات لها، وتقوم بالتخطيط لحياتك وبعدها تأتي مسئلة تنظيم الوقت.
    أمور تساعدك على تنظيم وقتك
    هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.

    وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك مسبقاً، وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكس صحيح، إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة.

    لا بد من تدوين أفكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذا كنت صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور من خطتك.

    بعد الانتهاء من الخطة توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شيء طبيعي.

    الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا، لا تيأس، وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.

    يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت، فأيهما ستختار؟ باختصار اختر ما تراه مفيد لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك.

    اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.

    استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسوب وغيره.

    تنظيمك لمكتبك، غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل، فاحرص على تنظيم كل شيء من حولك.

    الخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين، فكن مرناً أثناء تنفيذ الخطط.

    ركز، ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً.

    اعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها، بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على المحيطين بك
    معوقات تنظيم الوقت.
    المعوقات لتنظيم الوقت كثيرة، فلذلك عليك تنجنبها ما استطعت ومن أهم هذه المعوقات ما يلي:

    عدم وجود أهداف أو خطط.

    التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه.

    النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.

    مقاطعات الآخرين، وأشغالهم، والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لاباقة، لذى عليك أن تتعلم قول لا لبعض الامور.

    عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.

    سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك
    خطوات تنظيم الوقت.
    هذه الخطوات بإمكانك أن تغيرها أو لا تطبقها بتاتاً، لأن لكل شخص طريقته الفذة في تنظيم الوقت المهم أن يتبع الأسس العامة لتنظيم الوقت. لكن تبقى هذه الخطوات هي الصورة العامة لأي طريقة لتنظيم الوقت.

    فكر في أهدافك، وانظر في رسالتك في هذه الحياة.

    أنظر إلى أدوارك في هذه الحياة، فأنت قد تكون أب أو أم، وقد تكون أخ، وقد تكون ابن، وقد تكون موظف أو عامل او مدير، فكل دور بحاجة إلى مجموعة من الأعمال تجاهه، فالأسرة بحاجة إلى رعاية وبحاجة إلى أن تجلس معهم جلسات عائلية، وإذا كنت مديراً لمؤسسة، فالمؤسسة بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتج منك.

    حدد أهدافاً لكل دور، وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفاً معيناً، فبعض الأدوار قد لا تمارسها لمدة، كدور المدير إذا كنت في إجازة.

    نظم، وهنا التنظيم هو أن تضع جدولاً أسبوعياً وتضع الأهداف الضرورية أولاً فيه، كأهداف تطوير النفس من خلال دورات أو القراءة، أو أهداف عائلية، كالخروج في رحلة أو الجلوس في جلسة عائلية للنقاش والتحدث، أو أهداف العمل كاعمل خطط للتسويق مثلاً، أو أهدافاً لعلاقاتك مع الأصدقاء.

    نفذ، وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك، وكن مرناً أثناء التنفيذ، فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء التخطيط، فاستغلها ولا تخشى من أن جدولك لم ينفذ بشكل كامل.

    في نهاية الأسبوع قيم نفسك، وانظر إلى جوانب التقصير فتداركها.

    ملاحظة: التنظيم الأسبوعي أفضل من اليومي لأنه يتيح لك مواجهة الطوارئ والتعامل معها بدون أن تفقد الوقت لتنفيذ أهدافك وأعمالك.

    كيف تستغل وقتك بفعالية؟
    هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك، فحاول تنفيذها:

    حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.

    تفائل وكن إيجابياً.

    لا تضيع وقتك ندماً على فشلك.

    حاول إيجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم.

    أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتك.

    ضع مفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائماً لتدون الأفكار والملاحظات.

    خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر، وضع الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم.

    ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في أكثر من عمل.

    توقف عن أي نشاط غير منتج.

    أنصت جيداً لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.

    رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك.

    قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.

    أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن.

    أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.

    أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي.

    تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.

    أقرأ أهدافك وخططك في كل فرصة يومياً.

    لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل.

    لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك.

    في بعض الأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة، وهذا الشيء يفضل في الرحلات والإجازات.

    ركز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلاً، مثل:

    أنت!
    العائلة
    العمل

    قراءة الكتب والمجلات المفيدة.

    الاستماع للأشرطة المفيدة.

    الجلوس مع النفس ومراجعة ما فعلته خلال يومك.

    ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك.

    أخذ قسط من الراحة، من خلال الإجازات أو فترة بسيطة خلال يومك.
    الجلوس مع العائلة في جلسات عائلية.

    الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على أفراد الأسرة فيتعلموا المسؤولية وتزيد أواصر العلاقة بينكم.
    التخطيط للمستقبل دائماً.

    التخلص من كل عمل غير مفيد.

    محاولة استشراف الفرص واستغلالها بفعالية.

    التحاور مع الموظفين الزملاء والمسؤولين والعملاء أو المراجعين لزيادة كفائة المؤسسة.


    وما ورد أعلاه ليس إلا أمثلة بسيطة، وعليك ان تبدع وتبتكر أكثر.

    المصدر :يوجين جريسمان
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    سعادات حسين




    عدد الرسائل : 305
    العمر : 70
    نقاط : 616
    تاريخ التسجيل : 06/09/2009

    فن إدارة الوقت Empty
    مُساهمةموضوع: المستحيل   فن إدارة الوقت Icon_minitimeالأربعاء 07 أكتوبر 2009, 1:02 pm

    أعتقد أن الكثيرين سيستفيدوا من هذا الموضوع ولكنه بالنسبة لي كالغول والعنقاء والخل الوفي ! No
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    فن إدارة الوقت
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » انواع الوقت ومفهومنا للساعت

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    مدرسة النقراشي الإبتدائية النموذجية :: واحة المعلمين-
    انتقل الى: